LiftMate Workout Tracker
تطبيق LiftMate Workout Tracker هو تطبيق مجاني لنظام iPhone تم تطويره بواسطة Ciaran OBrien، ويندرج تحت فئة نمط الحياة مع التركيز على الصحة واللياقة البدنية. يقدم هذا التطبيق حلا بسيطًا لتسجيل تمارين القوة ومراقبة تقدم التدريب بسهولة. بواجهة سهلة الاستخدام، يتيح لك LiftMate بدء التمارين بنقرة واحدة، ويتضمن أكثر من 150 تمرينًا جاهزًا للقوة، ويدعم التمارين المخصصة. يوفر التطبيق أدوات أساسية مثل حاسبة الأوزان، ومؤقتات للمجموعات أو فترات الراحة، ووظائف متقدمة مثل السوبر سيتس ومقياس RPE دون الحاجة إلى اشتراك.
أفضل بديل موصى به
يتكامل تطبيق LiftMate Workout Tracker بسلاسة مع Apple Watch، ويقدم دعمًا لوضع الظلام، ويضمن نسخ احتياطي آمن لتمارينك على iCloud. يمكن للمستخدمين أيضًا مشاركة لقطات التمرين مع الأصدقاء للبقاء متحفزين. للميزات الإضافية مثل إزالة الإعلانات وخيارات التخصيص، يمكن للمستخدمين اختيار ترقية LiftMate Pro.
